t3 t4

nie zwracaj uwagi na t4 wcale,licz tylko t3

Banan + nabiał to tylko przykład, dobrze mieć zawsze w domu coś w zapasie, aby szybko przygotować zdrowy "ratunkowy" posiłek. Mając chwilę czasu, warto np. zamrozić jakieś ugotowane/upieczone mięso czy gulasz, poporcjowane do woreczków, mieć w szafie jakieś buraczki czy inne warzywa obiadowe w słoiku; flaczki czy fasolę w sosie pomidorowym (o [...]

Dawno nie zaglądałem do mojego dzienniczka Wynika to z nowego treningu Ciężary zapisuje na kartce na siłowni, sądzę że codzienne wpisywanie moich osiągnięć na tym treningu zaśmieciłoby trochę ten post A oto sam plan: (rob 1-2 serie rozgrzewki, chyba ze napisane inaczej, 3-5 minut przerwy miedzy seriami): PON:klata(METODA1), bary i [...]

Witam, moje wyniki tsh to 0.03 t4- 45.1, a t3- 17.4. Ostatnio sie dowiedzialam, ze choruje na tarczyce i jest to dla mnie nie maly szok. Co o tym sadzicie?

Ale antykatabolicznie przecież test bedzie lecial. Ja biore novothyral z aptetki. T3 i t4 w jednym.

Ale antykatabolicznie przecież test bedzie lecial. Ja biore novothyral z aptetki. T3 i t4 w jednym. OK. Zdecydowałbym się na novothyral. W aptekach jest 75 i 100mg. W który iść? Jak na niego wchodzić /schodzić?

Z tego co mnie tu uczono i sam robie nie liczymy t4 tylko samo t3 czyli dajesz 2.5tabl Wszystko jasne. Dzięki

z a j e b i s c i e dzieki za info a tak na marginesie t4 to jedna czwarta t3

pierwszego kontaktu trudno na hormony wyciągnąć, ale moze Ci da lub skierownaie do endokrynologa, a on już wypisze. Trochę kosztuja hormony, oczywiscie nie wszystkie Ci bedą potrzebne DIAGNOSTYKA CHORÓB TARCZYCY CENA TSH 18 zł FT4 18 zł FT3 18 zł T4 18 zł T3 18 zł Anty-TPO 35 zł Anty-TG 35 zł P/c. p. receptorom TSH (TRAb) 55 zł [...]

pierwszego kontaktu trudno na hormony wyciągnąć, ale moze Ci da lub skierownaie do endokrynologa, a on już wypisze. Trochę kosztuja hormony, oczywiscie nie wszystkie Ci bedą potrzebne DIAGNOSTYKA CHORÓB TARCZYCY CENA TSH 18 zł FT4 18 zł FT3 18 zł T4 18 zł T3 18 zł Anty-TPO 35 zł Anty-TG 35 zł P/c. p. receptorom TSH (TRAb) 55 zł [...]

ja lece teraz coś takiego 1-8 100mg propa EOD 1-8 wino ED 30mg – 50 1-8 tren ace 100mg EOD 2-8 Masteron 100mg EOD 3 – 8 Oxa ED 30mg – 40mg – 60 gh 5iu ed do tego T3-25ed T4-100ed SALLY od 8-32 ed

Fafa nie psuj mojego wyobrażenia o Tobie. Niedoczynność tarczycy to zespół objawów klinicznych wywołanych niedoborem T4 i wynikającym z tego niedostatecznym działaniem T3 w komórkach ustroju prowadzacym do uogólnionego spowolnienia procesów metabolicznych. Nadczynność to zwiększenie wydzielania HT przekraczające aktualne zapotrzebowanie tkankowe. [...]

Orzechy to tłuszcz roślinny, a ten nie jest za ciekawy. Awokado przy tarczycy - pogarsza konwersję T4 do T3. Oliwa z oliwek liguryjskich. Jaja, mięsko oki. Ryby jak morskie to uwaga na dioksyny, np. bezpieczna dawka łososia z bałtyku (nie mówię o hodowlanym z norwegi bo to już w ogóle syf) wynosi 100g/tydzień, dorsz chyba coś ponad 200g (można [...]

Odswiezam temat bo nawet nie podziekowalem za rady Tak ze dzieki panowie bo napewno wplynely na moje decyzje i sie przydadza. Cykl juz leci 1g mix 750mg deki insa 10iu 3x dziennie eod, do tego 10iu GH w dni z insa i 5iu gh w dni bez insy. Niezdecydowalem jeszcze czy dorzucic t3 czy moze t4 do tego cyklu. Zastanawiam sie jeszcze tylko czy 30iu [...]

Co na pierwszy rzut oka widać to: zbyt długo zajmuje Ci trening - 2,5 h, OMG, przy niedoczynności tarczycy to nie jest dobry pomysł. Ujemny bilans kaloryczny to już jest stres, a Ty dorzucasz bardzo długie treningi, nie piszę, że stres jest zły, bo w fizjologicznym zakresie kortyzol jest potrzebny i pomaga w redukcji, ale sęk tkwi w ilości. [...]

Hej, dzięki za odpowiedź. Wizytę mogę mieć w ciągu kilku tygodni. Ale prowadzący gastrolog ma mnie już chyba za hipochondryka i aż głupio mi do niego chodzić. Ale pod opieką w zasadzie cały czas. A endo mnie bezczelnie spławia. Dlatego właśnie szukam - co zbadać, żeby zanieść mu po prostu wyniki badań (prywatnie zrobię, pal sześć) i coś [...]

T1 - Nogi: 1. Przysiad Tylni: 2. Mechaniczny Triset: a) Przysiad Przedni Wąski: b) Przysiad Przedni: c) Przysiad Przedni Sumo: 3. Uginanie leżąc: 4. Prostowanie na maszynie: 5. Półmostek Biodrowy sztanga: 6. Triset Masy Ciała: a) Wspięcia stojąc: b) Wspięcia siedząc: c) Wspięcia na pięty: T2 - Klatka : 1. Wycisk na płaskiej : 2. 1/2 Gilotyna 30 [...]

A z tarczycowymi ? T3 I T4 ?

ogólnie ten cykl redukcyjny jakoś fatalnie przechodze od samego poczatku tak mam... nie wiem czy to kwestia trenu ale chyba bardziej t3 i t4 ....

mm1986 możesz dać 12,5mcg, możesz dać 25mcg jak chcesz leciec dłużej to mniejszą dawkę przy GH jak masujesz , chodzi tylko o uzupełnienie T3/alternatywnie T4. Spróbuj i zdecyduj jaka opcja lepiej tobie odpowiada.